1. 前日の夜、お好みの容器にオートミールを入れ、そこへ特選よつ葉牛乳を注ぎます。ラップやフタをして冷蔵庫に入れ、一晩(8時間程度)置きます。
2. 翌朝、好みのフルーツ・ナッツ・甘みなどをトッピングしてお召し上がりください。

一晩おいたオーバーナイトオートミールはすべて朝のうちに食べきってください。

電子レンジで温めるとミルク粥としてもお召し上がりいただけます。