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- 北海道スキムミルク(150g)
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新鮮な夏野菜と香ばしいみそのマッチング!
夏野菜のみそグリル
30min
2人分
材料
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なす
1本
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黄ズッキーニ
1/2本
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エリンギ
1本
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ブロッコリー
60g
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トマト(小)
1個
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みそ
大さじ1
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酒
大さじ1/2
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10g
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オリーブ油
適量
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大葉
10枚
作り方
- 下準備として、天板にクッキングペーパーを敷く。オーブンは180℃に予熱する。
- なすはヘタをとり縦半分に切る。ズッキーニは1.5cm厚さの輪切り、エリンギは縦半分、ブロッコリーは小房に分け、トマトはくし切りにする。大葉は千切りにする。
- みそに酒を加えてよく混ぜ、スキムミルクを加えてなめらかになるまで混ぜる。
- ②の表面に③を塗って天板に並べ、オリーブ油をかける。
- 180℃で17分ほど焼き、焼き色が付いたら器に盛り大葉をのせる。
みそにスキムミルクを混ぜてコクとやさしい甘みをプラス。
スキムミルクを液状の調味料に混ぜると簡単にペースト状になり応用範囲が広がります。